Equipements pour aérobic et yoga - Gorilla sports

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L'aérobic, ou comment garder la forme physiquement tout au long de l'année

Chez Gorilla Sports, nous souhaitons pourvoir aux besoins de tous. C'est pour cela que nous proposons une vaste gamme d'articles d'aérobic, comme des tapis de yoga, des haltères de fitness, des médecines balls, des steps d'aérobic et des ballons de gym. Nous fournissons des produits durables et de qualité pour optimiser tes entraînements. Cette gamme d'articles permet de te maintenir en bonne santé, d'améliorer ton équilibre et  t'aide à atteindre tes objectifs en matière de perte de poids.

Musique maestro !

Les séries et la bonne musique peuvent t'aider à booster ton énergie durant tes exercices d'aérobic, que ce soit chez toi ou en club. Le rythme musical est motivant, entraînant et peut t'aider à réaliser tes exercices. Il est important que le rythme de tes musiques soit adapté aux séquences de mouvements. Il est préférable que tes musiques contiennent des passages plus rapides et plus lents. Un bon entraînement dure en moyenne de 30 à 60 minutes et commence par un échauffement préparatoire plutôt calme. La partie la plus intense vient ensuite pour te permettre de booster ta forme physique et renforcer tes muscles. L'entraînement se termine généralement par une phase d'étirements relaxants, qui nécessite comme au début; des sons un peu plus calmes.

 

L'aérobic à la maison : un entraînement pour être en forme et garder la santé !

Tu trouveras ici tous les accessoires appropriés pour des exercices de fitness, d'aérobic ou de Yoga. Nous avons ici des haltères de gymnastique, des bandes élastiques, des steppers, médecine balls, tapis de yoga, rouleaux de massage....

Tu n'auras plus d'excuse pour brûler les calories en trop, récupérées durant la saison hivernale !

Chaque catégorie de matériel dispose de variantes adaptées à ta condition physique et à tes besoins. Si tu souhaites t'amuser un peu ou divertir tes enfants, tu peux également découvrir notre trampoline et nos cordes à sauter !

Pour tout conseil technique, n'hésite pas à nous contacter directement par téléphone au 0388727397 ou par courriel à l'adresse info@gorillasports.fr (Service gratuit).

 

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