Livraison et retours gratuits*

Commandez sans risque. La livraison est offerte dès 20€ d'achat et les retours sont également gratuits.

Paiement en plusieurs fois

Commencez maintenant, payez plus tard. Choisissez un mode de paiement sécurisé et réglez votre commande en toute flexibilité .

Droit de rétractation de 30 jours

Testez nos équipements de fitness sans risque et retournez-les sous 30 jours sans avoir à fournir de motif.

Plus de détails sur le produit

Description du produit

L'anneau avec poignées rembourrées convient à un entraînement de résistance efficace des muscles des bras, de la poitrine et des jambes. Plus d'informations

Détails du produit & sécurité
Questions fréquentes
À télécharger

L'anneau de Pilates d'un diamètre de 39 cm est doté de deux poignées ergonomiques qui tiennent bien en main. Les exercices avec l'anneau de Pilates permettent de renforcer les muscles des bras, des épaules, de la poitrine, du ventre, des cuisses et des fesses.

L'anneau de Pilates 39 cm en bref :

Pour un corps ferme : l'entraînement intensif avec l'Anneau de Pilates de 39 cm de diamètre fait travailler tout le corps. Vous gagnez en stabilité et en coordination tout en renforçant vos muscles et en tonifiant votre corps.
Aperçu de l'Anneau de Pilates :
Poids : 300 g
Couleur : noir
Diamètre : 39 cm
Entraînement avec résistance avec l'anneau de Pilates

L'entraînement avec l'anneau de Pilates nécessite peu d'espace et est très efficace grâce au principe de la contre-pression. Vous contractez votre corps et travaillez simultanément contre la résistance de l'anneau pendant les différents exercices. L'exécution contrôlée et la posture correcte contribuent à l'intensité de cet entraînement, sans oublier la tension corporelle maximale.

Ce qui compte est une surface de grip accrochante, idéalement rembourrée, à l'intérieur et à l'extérieur, plus un anneau flexible mais dimensionnellement stable. Les modèles dans cette catégorie viennent en diamètres de 36 et 39 cm, les deux tailles conviennent aux exercices de Pilates classiques. Pratique pour sur le pouce sont les versions avec sac de transport et instructions d'exercice.
L'anneau offre une résistance lors de la compression et du léger écartement: cela entraîne l'intérieur de tes cuisses, ta poitrine, tes bras et surtout tes muscles profonds du core. Tu le serres entre les genoux, les chevilles ou les mains et le combines avec des exercices classiques sur tapis comme Hundred, Bridge ou Side Kicks. De cette manière, les exercices familiers deviennent plus intenses sans avoir besoin de poids supplémentaire.
Essuie l'anneau humide après ton entraînement et laisse-le sécher avant de le mettre dans le sac. Range-le à plat sans stress constant afin qu'il conserve sa forme ronde. Le soleil direct et les bouches de chauffage peuvent rendre le matériau fragile avec le temps.
Avec les exercices sur le cerceau Pilates, tu renforces ciblément tes bras, tes épaules, ta poitrine, tes abdominaux, tes cuisses et tes fessiers. L'entraînement par le principe de la contre-résistance engage tout ton corps.
Oui, les deux poignées ergonomiquement formées s'adaptent bien à tes mains. Cela te permet d'effectuer les exercices de manière contrôlée avec une bonne posture.

Complétez votre équipement

Avis client

4,6
Basé sur 5 avis

Nos autres suggestions

Expérience & confiance depuis 2005

Depuis plus de 20 ans, nous livrons une qualité fiable dans toute l'Europe. Notre expérience internationale est gage de confiance, de longévité et de développement continu.

Produits robustes & prix justes

En tant qu'athlètes de force passionnés, nous vous proposons des produits robustes à un prix juste.

Conçu en Allemagne

Testés en conditions réelles et conçus de manière ergonomique : nos produits sont développés en Allemagne pour que votre salle de sport à domicile soit robuste, sûre et efficace.