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Gorilla Sports

Tapis de coordination

Tapis de coordination

  • Favorise l'équilibre et la stabilité lors de divers exercices
  • Structure gaufrée antidérapante pour une assise sûre
  • Mousse EVA douce pour la peau pour une utilisation confortable
  • Capacité de charge maximale de 100 kg
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Description du produit

Le coussin d'équilibre entraîne l'équilibre et la stabilité grâce à une surface antidérapante. Plus d'informations

Détails du produit & sécurité
Questions fréquentes
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Pour l'entraînement de l'équilibre : le tapis d’équilibre disponible en différentes couleurs de Gorilla Sports

Le tapis d’équilibre de Gorilla Sports vous permet de travailler votre équilibre de manière ciblée. En effet, une bon équilibre est essentiel pour des mouvements sûrs au quotidien, dans le sport et lors des séances de fitness.

Fonctionnement du tapis d’équilibre en noir, bleu, vert citron, orange, rose et turquoise de Gorilla Sports

Ce tapis d’équilibre est fabriqué en élastomère thermoplastique spécial, un plastique durablement élastique et légèrement déformable avec une structure antidérapante en forme de gaufre. Lorsque vous vous tenez dessus, il cède sous vos pieds sans s'enfoncer jusqu'au sol. Cette surface instable oblige votre corps à ajuster constamment son équilibre, sollicitant ainsi de nombreux groupes musculaires différents. La taille du tapis est de 47 x 40 x 5,5 centimètres (longueur x largeur x hauteur). Il pèse 0,5 kilogramme.

Découvrez les possibilités d'entraînement avec le tapis d’équilibre

Avec le tapis d’équilibre, de nombreuses possibilités d'exercices s'offrent à vous. Cela inclut des classiques comme les squats et les fentes, ainsi que des exercices isométriques comme la planche latérale avec le coude sur le tapis. Le champ d'application de ce tapis d’équilibre va de l'utilisation générale et thérapeutique à l'entraînement de l'équilibre pour des sports comme l'escalade ou le snowboard. En tant que pratiquant de musculation et de fitness, vous bénéficiez également d'un bon équilibre, ce qui contribue à une exécution sûre des exercices avec des poids libres.

Les points forts du tapis d’équilibre en un coup d'œil

• Permet un entraînement de la stabilité et de la coordination
• Optimal pour de nombreux exercices d'équilibre et de stabilité
• Convient pour améliorer la posture
• Matériau : plastique
• Antidérapant et lavable
• Capacité de charge maximale : 100 kg
• Dimensions : 47 x 40 x 5,5 cm (L x l x H)
• Poids : environ 0,5 kg

Détails du produit & sécurité

Questions fréquentes

Les tapis de cette catégorie diffèrent par la surface et la hauteur: 47 x 40 x 5,5 cm et 50 x 40 x 6 cm. Un tapis légèrement plus grand et plus haut offre plus de surface d'appui et une base plus molle et instable, ce qui rend l'entraînement plus exigeant. Pour les exercices de réadaptation et les débutants, la version plus compacte est tout à fait suffisante.
Le pad convient parfaitement à l'appui unijambiste, aux squats et aux fentes sur sol instable, ce qui engage ta musculature profonde et ta stabilité articulaire. La mousse douce est aussi une base éprouvée pour les exercices de physio et de réadaptation après une blessure au pied ou au genou. De plus, tu peux l'utiliser comme surface confortable pour tes genoux ou tes avant-bras lors d'exercices au sol.
Essuie le tapis après ton entraînement avec un chiffon humide et laisse-le sécher à l'air. Entraîne-toi pieds nus ou en chaussures propres afin que les petites pierres n'endommagent pas la mousse. Range le tapis à plat sans objets lourds dessus afin qu'il conserve sa forme et son amortissement.
Non. Le tapis se compose d'un élastomère thermoplastique à élasticité permanente qui cède sous tes pieds sans se presser sur le sol. Cette surface instable oblige ton corps à équilibrer constamment et sollicite de nombreux groupes musculaires.
Oui, la structure de gaufre antidérapante te donne une prise sécurisée. Avec une surface de 47 x 40 cm, le coussin offre également beaucoup d'espace pour les classiques comme les squats.

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