Avec le set d'haltères longs olympiques avec rack à squat 170 kg de Gorilla Sports, vos squats atteindront un nouveau niveau. Ce set comprend un rack à squat, une barre olympique, dix disques en caoutchouc bumper avec des poids entre 5 et 25 kg et deux stop disques à ressort pour que vous puissiez commencer immédiatement.
Caractéristiques du set d'haltères longs olympiques avec rack à squat 170 kg de Gorilla Sports :
Rack à squat
- Capacité maximale : poignées à dips 160 kg, support de rangement 280 kg, rack 300 kg
- Largeur : 72,5–115 cm, hauteur du support : 103–163 cm, profondeur : 95 cm
- Hauteur du rack de sécurité : 63-93 cm
- Idéal pour des exercices comme les squats, le développé couché
Barre olympique
- Longueur : 218 cm, diamètre : 50/51 mm
- Poids : 19 kg
- Capacité maximale : 272 kg
- Dimensions des zones de prise : largeur intérieure 134 cm, diamètre de la poignée 28 mm
- Surfaces d'accueil des disques : largeur 37,5 cm, diamètre 50 mm
Disques bumper en caoutchouc avec alésage de 51 mm
- 2 × 5 kg (diamètre 45 cm, épaisseur 2 cm)
- 2 × 10 kg (diamètre 45 cm, épaisseur 4,5 cm)
- 2 × 15 kg (diamètre 45 cm, épaisseur 6 cm)
- 2 × 20 kg (diamètre 45 cm, épaisseur 7,5 cm)
- 2 × 25 kg (diamètre 45 cm, épaisseur 10 cm)
2 stop disques à ressort
Entraînement avec le rack à squat
Vous souhaitez des jambes puissantes, un dos fort et un fessier bien défini ? Alors les squats sont parfaits pour vous. Si votre poids corporel n'est pas un défi suffisant, augmentez la difficulté avec la barre olympique. Vous pouvez ajuster cette difficulté progressivement avec les différents disques bumper. Le rack à squat est ajustable en hauteur et en largeur, offrant un maximum de sécurité.