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  • Débutant
  • 30 mm

Gorilla Sports

Set poids musculation pour haltères

Set poids musculation pour haltères

  • Ensemble EZ curl d'un poids total de 25 kg
  • Comprend une barre EZ et des verrous en étoile
  • Disques plastifiés avec poignées de transport
  • Convient pour un entraînement respectueux des articulations
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16 - 21 Oct. Date de livraison estimée
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L'ensemble de boucles SZ est idéal pour un entraînement des bras et du dos respectueux des ligaments et des articulations. Plus d'informations

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Le set d'haltères curl SZ Gripper en plastique avec un poids total de 25 kg en détail

Notre set d'haltères curl SZ est l'accessoire idéal pour tous les exercices visant à renforcer les muscles des bras, du dos ou du haut du corps. La forme particulière de la barre SZ est conçue pour rendre votre entraînement particulièrement doux pour les articulations et les ligaments. De plus, les crampes dans les bras appartiennent au passé grâce de l'utilisation d'une barre SZ.

Contenu de notre Set d'haltères SZ-Curl Gripper :
- 2 disques de 1,25 kg chacun (diamètre 18,5 - 19,1 cm, épaisseur 3,4 cm, alésage 31 mm)
- 2 disques de 2,5 kg chacun (diamètre 22,5 - 23 cm, épaisseur 4,2 cm, alésage 31 mm)
- 2 disques de 5 kg chacun (diamètre 28,2 - 27 cm, épaisseur 5 cm, 31 mm)
- 1 barre curl SZ de 120 cm (poids 8 kg), surface de réception de chaque côté de la barre 18 cm
- 2 stop disques en étoile pour sécuriser les poids

Ce que vous devez également savoir :
Les disques inclus sont fabriqués à partir d'un mélange de ciment hautement densifié comme matériau de remplissage. Ensuite, les disques sont recouverts d'un revêtement en plastique très solide. Cela protège votre sol même pendant les entraînements les plus intenses. Les poignées sur les disques vous aident non seulement à changer de poids, mais elles vous permettent également de les utiliser pour d'autres exercices. Si les disques inclus ne vous suffisent pas, vous pouvez également utiliser toute autre disque supplémentaire avec un alésage de 30/31 mm avec ce set.

Pour un entraînement encore plus efficace, nous vous recommandons de combiner notre set curl SZ avec un banc d'haltères ou de curl.

Détails du produit & sécurité

Questions fréquentes

Pour les exercices fondamentaux comme le développé couché, les squats et les soulevés de terre, tu as besoin d'un set d'haltères avec une bonne réserve de capacité - la catégorie va de 20 kg à 130 kg de poids total. Pour l'entraînement ciblé des bras, les barres curl SZ et les barres à triceps sont le meilleur choix parce que la barre courbe soulage tes poignets. Les sets combo comme un 6-en-1 couvrent plusieurs variantes d'exercices avec un seul achat.
Les disques en plastique sont remplis de ciment, ils sont donc bon marché, silencieux et faciles pour les sols, mais plus grands au même poids. Les disques chromés sont plus compacts et plus durables en utilisation continue. Les ensembles olympiques ont le grand trou de 50/51 mm comme dans les studios, tandis que les ensembles standard utilisent 25 ou 30/31 mm. Les disques entre les deux systèmes ne sont pas interchangeables.
Cela dépend du diamètre du trou: les plaques avec 30/31 mm conviennent aux barres standard, les plaques olympiques avec 50/51 mm seulement aux barres olympiques, et les plaques de 25 mm ont besoin de barres correspondamment fines. En cas de doute, mesure le diamètre de la douille de réception de ta barre avant d'élargir. Assure-toi également que tes colliers correspondent au diamètre de la barre.
L'ensemble contient une barre d'haltère SZ curl (120 cm, 8 kg) avec une surface de charge de 18 cm par côté plus deux disques de poids chacun de 1,25 kg, 2,5 kg et 5 kg. Deux colliers en étoile sécurisent les disques sur la barre.
Les disques sont constitués d'un mélange de ciment hautement compacté, recouvert d'une gaine en plastique robuste. Cela protège ton sol même pendant un entraînement intensif, et les ouvertures de prise pratiques facilitent également la prise.

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