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Gorilla Sports

Plyobox en bois 3 en 1

Plyobox en bois 3 en 1

  • Pour l'entraînement au saut pliométrique
  • Trois hauteurs de saut grâce à des longueurs latérales variables
  • Capacité de charge jusqu'à 500 kg
  • Bois de pin et de peuplier de haute qualité
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4 - 9 Nov. Date de livraison estimée
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Description du produit

La plyobox est adaptée à l'entraînement musculaire par saut et améliore la stabilité et la coordination. Plus d'informations

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Sautez plus haut. Devenez plus fort.
Plyo box en bois à trois hauteurs de saut

L'entraînement pliométrique pour votre home gym

Des box jumps explosifs aux step-ups contrôlés : avec la plyo box en bois de Gorilla Sports, vous amenez l’entraînement fonctionnel de saut directement chez vous. Une box, trois hauteurs de saut, d’innombrables exercices.

Il suffit de tourner la box pour passer de 51, 61 et 76 cm et adapter l’intensité à votre niveau. Du premier step-up jusqu’au saut le plus haut.

3 en 1 : trois hauteurs de saut en la retournant

Les trois longueurs de côté différentes vous offrent trois hauteurs de saut dans une seule box. Tournez simplement la box et entraînez-vous à 51, 61 ou 76 cm, sans deuxième appareil.

Vous progressez ainsi étape par étape : augmentez la hauteur au fur et à mesure que votre puissance de saut se développe.

Un bois massif qui supporte 500 kg

Fabriquée en bois de pin et de peuplier, la plyo box pèse 23 kg et supporte des charges allant jusqu’à 500 kg – une marge idéale pour les sauts dynamiques et les réceptions puissantes.

Avec son poids d’environ 23 kg, la box reste stable et bien en place pendant que vous travaillez votre explosivité, votre stabilité et votre coordination.

Prêt pour votre prochain saut ?

La Plyo Box Gorilla Sports apporte l’entraînement au saut, les step-ups et les exercices pliométriques directement chez vous. Robuste et prête à l’emploi.

Stronger Every Rep!

Détails du produit & sécurité

Questions fréquentes

Les débutants commencent à des hauteurs basses et progressent une fois que chaque atterrissage est stable et silencieux, la variante souple couvre 15 à 60 cm d'un coup avec plusieurs niveaux. Pour mesurer si une hauteur convient : tu dois pouvoir atterrir en toute sécurité avec les deux pieds complètement sur la surface sans que tes talons ne dépassent. Les modèles réglables grandissent avec ta progression.
La boîte en bois est au maximum stable et polyvalente grâce à trois longueurs de bord utilisables, mais ne pardonne pas les sauts manqués. Le contact au tibia fait mal ici. La boîte souple a un noyau en mousse avec une coque ferme : elle amortit les faux pas, est plus silencieuse et grâce au velcro, elle peut être partiellement empilée à des hauteurs variables. Pour les débutants et les répétitions élevées, soft est le choix sûr ; pour la stabilité maximale, la variante en bois ou en acier.
Place la boîte sur une surface de niveau et antidérapante et assure-toi que la surface d'atterrissage est antidérapante, surtout pendant les séances sudorifiques. Atterris toujours avec tout ton pied centré sur la boîte et descends de manière contrôlée au lieu de sauter en arrière; cela protège ton tendon d'Achille et tes genoux. Avant chaque série sur des boîtes réglables ou empilées, vérifie que tous les raccordements sont serrés.
Grâce aux trois longueurs de côté différentes, vous pouvez vous entraîner à 51, 61 ou 76 cm. Il suffit de tourner la box pour changer de hauteur.
La plyo box supporte jusqu'à 500 kg, avec de la marge pour les sauts dynamiques et les réceptions appuyées.
Elle est fabriquée en bois massif de pin et de peuplier et pèse environ 23 kg, pour rester stable et antidérapante pendant l'effort.
Box jumps, step-ups, fentes bulgares, dips et autres exercices pliométriques pour la force explosive, la stabilité et la coordination.

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Basé sur 13 avis

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