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Espalier avec accessoires : la base de votre entraînement complet
Tout part de l'espalier : fixé au mur, avec sept barreaux sur lesquels vous montez la barre de traction, la station de dips et le banc de musculation. Ensemble, les quatre éléments forment une station 4 en 1 pour les tractions, les dips, le développé couché et le travail au poids du corps.
Chaque accessoire fonctionne aussi seul, une fois l'espalier fixé : commencez par les tractions, ajoutez la station de dips et le banc plus tard, sans redémonter le mur.
4 appareils, un système
L'espalier (75 x 35,5 x 210 cm) sert de base à la barre de traction, la station de dips et le banc, à combiner ou à utiliser seuls.
200 kg par appareil
Chaque appareil supporte jusqu'à 200 kg, l'ensemble du set pèse environ 40,5 kg d'acier. Barre de traction : 110 x 52 x 34 cm, station de dips : 68 x 52 x 49 cm.
Supports J pour le développé couché
Le banc (115 x 27 x 48,5 cm) maintient une barre en sécurité, pour un vrai développé couché plutôt qu'au poids du corps.
4 appareils, un système : à combiner ou à utiliser seuls
L'espalier est la base sur laquelle vous fixez la barre de traction, la station de dips et le banc de musculation, dans l'ordre que vous voulez. Commencez avec l'espalier et la barre, ajoutez la station de dips pour les triceps et les pectoraux, puis le banc pour le développé couché. Chaque appareil fonctionne seul une fois l'espalier monté.
Jusqu'à 200 kg par appareil, environ 40,5 kg d'acier
Chacun des quatre appareils supporte jusqu'à 200 kg, conçu pour des années de musculation et non pour une seule saison. L'ensemble du set pèse environ 40,5 kg au total, réparti sur des cadres en acier robustes, en noir. Cette structure reste stable même sur votre dernière traction, la plus difficile.
Banc avec supports J pour le développé couché
Le banc de musculation intègre des supports J qui maintiennent une barre en toute sécurité. Le banc devient alors bien plus qu'un support pour des variantes de pompes : vous pratiquez le développé couché avec une vraie charge, pas seulement au poids du corps. Un seul banc couvre les mouvements de base, du développé couché au développé militaire.
Station de dips rembourrée pour des séries plus longues
La station de dips intègre un dossier rembourré qui amortit le contact avec l'espalier pendant les dips. Vos répétitions sont plus confortables et les séries plus longues deviennent réalistes, que vous travailliez les triceps, les pectoraux ou les épaules.
Votre station 4 en 1 pour la maison
L'espalier avec accessoires Gorilla Sports est le choix malin pour celles et ceux qui commencent avec un mur et complètent au fil du temps : barre de traction, station de dips et banc de musculation en un seul système, jusqu'à 200 kg par appareil. Votre maison, votre salle de sport. Stronger Every Rep!
