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MOVIT

Coussin d’équilibre

Coussin d’équilibre

  • Favorise la coordination, la motricité et la stabilité
  • Idéal pour l'entraînement fonctionnel et l'activation musculaire
  • Stimule les fascias pour une plus grande mobilité
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Le coussin d'équilibre soutient l'entraînement fonctionnel et améliore la coordination et la stabilité. Plus d'informations

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L'entraînement de demain commence aujourd'hui – avec le Movit® Balance Pad !


Élevez votre routine d'entraînement avec le Movit® Balance Pad et découvrez les bienfaits du Functional Training – une méthode moderne et globale qui sollicite à la fois le corps et l'esprit.

Grâce à des mouvements dynamiques et fonctionnels, proches des gestes du quotidien, vous améliorez votre coordination, votre motricité, votre endurance et votre force. L’entraînement sur la surface instable du Balance Pad active des chaînes musculaires entières – même en profondeur. Les fascias, ce réseau de tissu conjonctif collagène, sont également stimulés efficacement. Un système fascial bien entraîné renforce les tendons et les ligaments, améliorant ainsi la souplesse et la résistance du corps.

Ce qui semble simple pousse en réalité le corps et le système nerveux à leurs limites – avec des effets positifs sur votre forme physique, votre posture et votre stabilité.
Le résultat : plus de force, plus de contrôle, plus de qualité de vie.

Restez en forme et en bonne santé au quotidien – grâce à des exercices fonctionnels efficaces et doux pour les articulations.

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Questions fréquentes

Les tapis de cette catégorie diffèrent par la surface et la hauteur: 47 x 40 x 5,5 cm et 50 x 40 x 6 cm. Un tapis légèrement plus grand et plus haut offre plus de surface d'appui et une base plus molle et instable, ce qui rend l'entraînement plus exigeant. Pour les exercices de réadaptation et les débutants, la version plus compacte est tout à fait suffisante.
Le pad convient parfaitement à l'appui unijambiste, aux squats et aux fentes sur sol instable, ce qui engage ta musculature profonde et ta stabilité articulaire. La mousse douce est aussi une base éprouvée pour les exercices de physio et de réadaptation après une blessure au pied ou au genou. De plus, tu peux l'utiliser comme surface confortable pour tes genoux ou tes avant-bras lors d'exercices au sol.
Essuie le tapis après ton entraînement avec un chiffon humide et laisse-le sécher à l'air. Entraîne-toi pieds nus ou en chaussures propres afin que les petites pierres n'endommagent pas la mousse. Range le tapis à plat sans objets lourds dessus afin qu'il conserve sa forme et son amortissement.
L'entraînement sur un sol instable active les chaînes musculaires complètes en profondeur et stimule en même temps les fascias. Tu améliores ainsi ta coordination, ta motricité, ton endurance et ta force de manière ciblée et tu profites d'une plus grande stabilité et d'une meilleure posture.

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4,75
Basé sur 61 avis

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