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Description du produit

La corde à triceps à une main de Gorilla Sports convient aux exercices d'isolation ciblés sur la tour de traction par câble et prévient les déséquilibres musculaires. Plus d'informations

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La corde de tirage triceps simple Gorilla Sports est un accessoire complémentaire à la station de tirage et permet d'équilibrer totalement la prise de muscle sur chaque bras. Constituée en nylon et avec un tressage spécifique, cette corde assure une durabilité tout au long des entraînements. Idéale pour débuter, la corde permet de travailler les muscles des deux bras. Pour les plus pointus, cette corde saura mettre l’accent au plus près des objectifs.

Vue d'ensemble de la corde de triceps à une main :

Fabriquée en nylon
Longueur de 30 cm et diamètre de corde de 2,8 cm
Pèse 400 g
Capacité de charge maximale : 120 kg
Conseils pour l'entraînement avec la corde de triceps :

Pour tirer le maximum de l'exercice, assurez-vous de vous tenir suffisamment près de la station de tirage pour que la corde soit verticale. Gardez les bras légèrement fléchis, car tendre les coudes mettrait une forte pression sur eux. Résistez à la tentation de prendre de l'élan avec le haut du corps et effectuez l'exercice de manière contrôlée, en veillant à ce que vos bras et vos coudes restent en position.

Pour le dos, les tirage vertical et les poignées de rame sont la base: large pour le grand dorsal, étroit en V ou prise parallèle pour le milieu du dos. Entraîne tes bras avec la corde à triceps, les poignées en V et les barres biceps et triceps, et effectue des exercices unilatéraux avec des poignées simples. Les sangles de pieds élargissent ta machine à câble aux exercices de jambes et de fesses comme les coups de pied.
Une articulation rotative permet à la poignée de suivre la rotation naturelle de tes poignets, ce qui rend le mouvement de tirage plus fluide et soulage tes articulations. Des balles en caoutchouc aux extrémités empêchent tes mains de glisser de la barre sous charge. Particulièrement avec les exercices de tirage lourd, les deux détails font une différence notable en confort et sécurité.
Les poignées sont accrochées au tirage par câble via un mousqueton et fonctionnent sur les stations de traction de câble standard et les machines de force avec attache mousqueton. Avant l'entraînement, vérifie que le mousqueton est complètement fermé et que la poignée est bien fixée. Essuie régulièrement les surfaces de préhension et contrôle les cordes en nylon et les attaches pour l'usure.
Avec la corde à triceps monobrachiée, tu charges la musculature des deux bras consécutif à 100% et préviens ainsi les déséquilibres. Le résultat est des bras supérieurs entraînés de manière équilibrée. De plus, tes poignets peuvent se déplacer naturellement, et selon la technique de préhension, tu défies spécifiquement une tête triceps différente.
La corde en nylon peut supporter jusqu'à 120 kg et est prête pour les exercices d'isolation intensifs à la machine à câble. Elle mesure 30 cm de long, a une épaisseur de corde de 2,8 cm et pèse seulement 400 g.

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Avis client

4,25
Basé sur 12 avis

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