• Barre longue de musculation chromée de 120 cm - Gorilla Sports France
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  • Débutant
  • 30 mm

Gorilla Sports

Barre d'haltère longue 120 cm

Barre d'haltère longue 120 cm

  • Barre chromée de 120 cm avec une charge maximale de 180 kg
  • Poignée moletée pour une meilleure adhérence pendant l'entraînement
  • Compatible avec tous les disques de poids (diamètre du trou de 31 mm)
  • Comprend des colliers à ressort pour des changements de poids rapides
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La barre d'haltères chromée convient à la callisthénie et offre une capacité de charge maximale de 180 kg. Plus d'informations

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Barre de musculation de 120 cm de longueur - idéale pour les exercices libres

En plus des haltères, les barres de musculation sont un élément important de chaque salle de sport et idéales pour l'entraînement à domicile. Cette barre de musculation de 120 cm de longueur convient non seulement aux exercices sur un banc de musculation, mais aussi à des exercices tels que les tirages debout ou les développés épaules. Grâce aux stop disques à ressort inclus, un changement rapide de poids est facilité et possible pendant l'entraînement. Vous pouvez utiliser tous les disques ayant un alésage de 31 mm.

Détails de la barre de musculation de 120 cm en chrome :

- Barre de musculation chromée de haute qualité pour un entraînement efficace à domicile ou en salle de sport
- Poids propre : 7 kg
- Surface de préhension : 18 cm
- Diamètre : 30 mm
- Largeur intérieure des poignées : 80 cm
- Charge maximale : 180 kg
- Compatible avec tous les disquesavec un diamètre d'alésage de 31 mm
- Équipement de base pour l'entraînement du haut du corps
- Inclus dans la livraison : barre de musculation de 120 cm et 2 stop disques à ressort pour fixer les poids.

Détails du produit & sécurité

Questions fréquentes

Les barres de cette catégorie varient de 120 à 200 cm : les courtes barres sont agiles et tiennent dans de petits espaces, les longues offrent plus de largeur de prise et d'espace pour les disques - important pour un développé couché large ou des squats en rack. Vérifie aussi si le collier correspond à tes disques et si la barre rentre dans ton rack de stockage. Les variantes spéciales avec prise extra-large ou rembourrage au cou couvrent des exercices spécifiques.
En plus des barres droites de différentes longueurs, tu trouveras des modèles avec un rembourrage de nuque fixe pour les squats et les fentes, ainsi qu'une variante avec une prise extra-large. Plus des haltères en caoutchouc pré-lestés de 20 à 45 kg où tu n'as pas besoin de changer les disques, parfait pour les cours et l'entraînement en circuit rapide. Pour les colliers, tu peux choisir entre les colliers à étoiles sécurisés et les colliers à ressort rapides.
Brosse régulièrement la rainure pour que la craie et les résidus de peau ne réduisent pas ta prise, et essuie la barre sèche après l'entraînement. Stocke-la allongée sur une étagère ou debout dans un support de barre, pas appuyée contre le mur. Vérifie les colliers avant chaque série et garde les manchons d'accueil propres afin que les plaques glissent facilement sur et hors.
La capacité de charge maximale est de 180 kg, et le poids propre de la barre est de 7 kg. Le collier a un diamètre de 30 mm et s'adapte à tous les disques standards avec un trou de 31 mm, avec 18 cm d'espace de charge disponible par côté.
Par rapport aux modèles plus longs, la barre de 120 cm est moins sujette à l'inclinaison latérale. Cela la rend particulièrement adaptée aux exercices libres comme les rames debout ou les appuis à l'épaule, en plus de l'entraînement classique sur le banc d'haltères.

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