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Les manchettes lestées permettent un entraînement efficace de la force et de l'endurance au niveau des poignets ou des chevilles. Plus d'informations

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Améliorez votre entraînement avec les bandes lestées pour poignets ou chevilles de Gorilla Sports !

Que ce soit à la maison ou pendant vos loisirs, les bandes lestées Gorilla Sports sont conçues pour rendre votre entraînement plus efficace, que ce soit pour améliorer votre endurance, votre force ou pour la rééducation après une blessure.

Points forts des bandes lestées :

• Finition de haute qualité pour une longue durée de vie.
• Taille universelle et ajustable grâce à des fermetures velcro pratiques.
• Fabriquées en polyester doux pour la peau.
• Conçues pour être fixées aux poignets et/ou aux chevilles.
• Disponibles en poids de 0,5 kg à 5 kg par côté.
• Ces bandes lestées sont parfaites pour un entraînement efficace de la force et de l'endurance, que ce soit lors d'exercices dynamiques ou pour augmenter la charge lors de mouvements quotidiens comme la marche ou le jogging.

Chaque poids est facilement identifiable grâce à sa couleur différente et les coutures renforcées assurent une durabilité accrue, même lors d'une utilisation intensive.

Dimensions des bandes lestées :

• 1 kg (2 x 0,5 kg) : 29 x 11 cm
• 2 kg (2 x 1,0 kg) : 33 x 13 cm
• 3 kg (2 x 1,5 kg) : 36 x 15 cm
• 4 kg (2 x 2 kg) : 38 x 17 cm
• 5 kg (2 x 2,5 kg) : 38 x 17 cm
• 6 kg (2 x 3 kg) : 42,5 x 18,5 cm
• 7 kg (2 x 3,5 kg) : 43 x 18 cm
• 8 kg (2 x 4 kg) : 43,5 x 19 cm
• 10 kg (2 x 5 kg) : 44 x 19,5 cm
• Set complet

Et si tu choisis le set complet de 10 kg, tu reçois :

  • 1 kg de poignets lestés en bleu (2 x 0,5 kg)

  • 2 kg de poignets lestés en gris (2 x 1 kg)

  • 3 kg de poignets lestés en rouge (2 x 1,5 kg)

  • 4 kg de poignets lestés en noir (2 x 2 kg)

En somme, les bandes lestées Gorilla Sports sont un excellent ajout à votre équipement d'entraînement, offrant confort, durabilité et efficacité pour atteindre vos objectifs de fitness.

Les lests de chevilles légers comme le set réglable de 0,45 à 2,25 kg conviennent parfaitement à la gymnastique, la marche et les exercices de rééducation. Si tu veux intensifier les relevés de jambes, les coups de pied ou les exercices de course, opte pour des sets plus lourds jusqu'à 10 kg ou le set réglable de 13 kg pour les bras et les jambes. Règle de base: le poids ne doit pas modifier ta qualité de mouvement, sinon c'est trop lourd.
Les manchettes classiques avec velcro tu les glisses autour de tes poignets ou chevilles et tes mains restent complètement libres. Les modèles avec boucle à pouce sont fixés à ta main et sont particulièrement bons pour l'entraînement des bras en marchant ou pendant les séances de cardio. Les ensembles réglables te permettent d'ajuster le poids par des inserts individuels, donc une manchette couvre plusieurs niveaux d'entraînement.
Tirez le velcro suffisamment serré pour que la manchette ne glisse pas pendant l'entraînement, mais pas si serré qu'il coupe la circulation. Utilisez les manchettes avec prudence sur les mouvements rapides et dynamiques car le poids supplémentaire aux articulations augmente la contrainte du levier. Après les entraînements sudorifères, essuyez-les et laissez le velcro ouvert pour qu'il sèche complètement.
Oui, chaque niveau de poids se compose de deux manchettes, et le poids spécifié est le poids total: 2 kg signifie 2 x 1 kg. De cette façon, tu charges les deux poignets ou chevilles uniformément avec 0,5 kg à 5 kg par côté.
Oui, les manchettes sont conçues pour être fixées aux poignets et/ou chevilles. Grâce à la taille universelle et aux fermetures velcro pratiques, elles sont faciles et rapides à ajuster, et le polyester respectueux de la peau offre un confort agréable pendant l'entraînement, la thérapie et la rééducation.

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Avis client

4,6
Basé sur 178 avis

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