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Gorilla Sports

Banc lombaire pliable

Banc lombaire pliable

  • Conception six en un pour un entraînement polyvalent du corps entier
  • Réglable avec rail rembourré à 6 positions et 3 niveaux d'inclinaison
  • Mécanisme de pliage rapide pour un rangement facile
  • Pieds antidérapants pour plus de sécurité et des surfaces sans rayures
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Description du produit

Le banc d'hyperextension offre six options de réglage et trois angles d'inclinaison pour un entraînement efficace. Plus d'informations

Détails du produit & sécurité
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Description du produit

Musclez votre dos. Rangez le banc.
Banc lombaire – pliable, réglable, stable.

Six exercices, un seul banc – pour votre séance maison.

Le banc lombaire Gorilla Sports est votre banc tout-en-un pour le dos, le gainage et bien plus. Avec 6 positions de rouleau sur le rail de réglage et 3 angles d'inclinaison (40°, 45°, 50°), le banc s'adapte à votre morphologie et à votre exercice – hyperextensions classiques, abdos, dips ou travail aux haltères.

Après la séance, le système Quick-Release replie le banc pour un rangement facile. Le cadre en acier supporte jusqu'à 150 kg et les pieds antidérapants maintiennent le banc stable au sol – vous pouvez vous concentrer sur la répétition.

Adaptez le banc à vous – pas l'inverse.

Le rail de réglage à 6 positions place le rouleau à votre hauteur de hanche. Les 3 angles (40°, 45°, 50°) font varier l'intensité : plat pour débuter, plus incliné pour des hyperextensions avancées ou le travail latéral. Résultat : une exécution propre à chaque séance, quelle que soit votre taille.

Un banc, six exercices – une séance complète.

Travaillez les hyperextensions pour le bas du dos, les abdominaux (sit-ups, crunchs) pour le gainage, les dips pour les triceps et la poitrine, et les exercices aux haltères pour les bras et les épaules. Le design 6-en-1 couvre les principaux groupes musculaires avec un seul appareil – sans encombrer votre salon.

Pliez. Rangez. C'est tout.

Le système de pliage Quick-Release replie le banc en quelques secondes à 113 x 53 x 21 cm – assez plat pour le glisser sous un canapé ou derrière une porte. Sans outils, sans vissage. Avec 12 kg seulement, il se transporte facilement – idéal si vous n'avez pas de salle dédiée à la maison.

Stable à chaque répétition.

Le cadre en acier thermolaqué supporte jusqu'à 150 kg – votre poids de corps plus une charge additionnelle, comme des haltères pour des good mornings ou des hyperextensions lestées. Les pieds antidérapants maintiennent le banc au sol pendant les mouvements dynamiques et protègent le parquet ou le stratifié des rayures.

Prêt pour votre prochaine séance de dos ?

Le banc lombaire Gorilla Sports fait entrer un appareil de studio dans votre salon – réglable, pliable, stable. Que vous débutiez le travail du dos ou que vous pratiquiez déjà des hyperextensions lestées, ce banc évolue avec vous.

Stronger Every Rep!

Détails du produit & sécurité

Questions fréquentes

Si tu veux renforcer ton bas du dos et la chaîne postérieure, le banc d'hyperextension est le bon choix. Pour soulager et étirer la colonne vertébrale, un gravity trainer qui te permet de te suspendre tête en bas est idéal. Une machine à ramer entraîne plutôt ton haut du dos par des mouvements de traction - veille simplement à ce qu'elle soit réglable selon ta taille.
Règle les coussinets et le verrouillage des pieds exactement à ta taille avant de commencer; ta crête iliaque doit rester librement mobile. Travaille lentement et contrôlé, sans élan et sans surétendre ton bas du dos. Sur le gravity trainer, commence avec des angles faibles et des temps de suspension courts, et ne t'entraîne pas seul au début.
Oui, avec le mécanisme Quick-Release, tu rabats le banc après l'entraînement et tu le ranges de façon gain de place.
40°, 45° et 50° modifient l'intensité de l'exercice : plus plat convient aux débutants, plus incliné aux hyperextensions avancées ou au travail latéral.

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4,41
Basé sur 27 avis

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