• Banc de musculation plat noir - Gorilla Sports France
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Gorilla Sports

Banc de musculation plat

Banc de musculation plat

  • Construction solide et stable avec une capacité de charge de 400 kg
  • Pieds caoutchoutés pour un maintien sûr
  • Combinable avec un support d'haltères pour le développé couché
  • Dimensions : 112 x 57,5 ​​x 43 cm
En stock
13 - 16 Oct. Date de livraison estimée
En vente79,99 €84,99 €

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Description du produit

Le banc plat Solid Black permet des exercices efficaces pour la poitrine, les épaules et les bras avec une grande stabilité. Plus d'informations

Détails du produit & sécurité
Questions fréquentes
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Description du produit

Entraînez-vous efficacement avec le banc de musculation plat noir

Ce banc de musculation plat noir vous permet de réaliser des exercices efficaces adaptés à votre niveau de forme physique. Il vous aide à faire bon nombre d'exercices de musculation afin de renforcer les muscles de vos pectoraux, de vos épaules et de vos bras. Vous pouvez également l'utiliser pour des exercices d'étirement, comme support ou pour une courte pause entre les séries de votre entraînement.

Caractéristiques principales :

Structure massive et stable
Convient à une grande variété d'exercices
Dimensions (longueur x largeur x hauteur):
Banc : 112 x 57,5 x 43 cm
Coussin : 110 x 25 x 8 cm
Épaisseur de la paroi du tube carré horizontal : 2 mm
Largeur du tube carré vertical : 7 cm
Largeur du tube carré du pied arrondi : 6,5 cm
Poids : 13 kg
Charge maximale : 400 kg
Pieds en caoutchouc pour une meilleure stabilité
Entraînez-vous efficacement avec le banc de musculation plat noir

Vous pouvez le combiner avec un rack de rangement pour barres pour effectuer des développés couchés avec des poids. Pour ces exercices, faites-vous assister par un partenaire d'entraînement pour éviter tout accident.
Le banc de musculation plat est un excellent équipement d'entraînement qui convient aussi bien aux débutants qu'aux athlètes confirmés.

Détails du produit & sécurité

Questions fréquentes

Ce qui compte, c'est la charge maximale, ton poids corporel comptant pour le poids des haltères, plus une posture stable et sans oscillation. Pense si un banc plat fixe te suffit ou si tu veux une version réglable pour les exercices d'inclinaison. Avec peu d'espace, un modèle pliable est pratique, tandis que les versions solides excellent avec une stabilité maximale pour les jeux lourds.
Le banc plat est la base du développé couché aux haltères, des butterflies, des tirages unilatéraux, des dips aux triceps et des hip thrusts. Il sert aussi de rehaussement pour les montées d'escaliers, les Bulgarian split squats et les dips entre banc et sol. Les modèles ajustables élargissent le spectre aux développés inclinés et aux variations angulaires supplémentaires.
Le banc peut être chargé avec un maximum de 400 kg tout en ne pesant que 13 kg. Les pieds caoutchoutés assurent une position stable et antidérapante.
Oui. Combine-les avec un rack pour haltères pour cela. Fais-toi assurer par un partenaire d'entraînement lors de ces exercices pour qu'aucun accident ne se produise.

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