Vente en ligne de gilets lestés - Gorilla sports

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Des gilets adaptés pour un entraînement plus intensif

Pour ajouter de l’intensité aux entraînements, les adeptes de fitness et musculation, pensent très souvent à faire l'acquisition d'un gilet lesté.

Cet accessoire est équipé de lestes plus ou moins lourds, placés dans de petites poches. L'ajout de ces lestes permet d'accroître la résistance à l'effort et d'augmenter ainsi ses performances physiques.

Le gros avantage de ces gilets, c'est qu'ils permettent de répartir des charges tout autour du tronc, et s'enfilent très facilement.

 

L'entraînement avec le poids du corps est une pratique très ancienne qui se rapproche de très près à ce que faisaient nos ancètres lorsqu'ils grimpaient sur des parois rocheuses ou dans des arbres.

Si aujourd'hui nous sommes tous plus habitué à travailler avec des haltères, des stations de travail ou tout autre type d'accessoire, cela peut être bénéfique de revenir un peu au source et de s'alourdir un peu pour stimuler et booster l'ensemble de la masse musculaire.

 

Quels sports sont adaptés au port d'un gilet lesté ?

En général, il y a relativement peu de sports dans lesquels tu ne pourras pas porter de gilet lesté (la seule exception consiste bien évidemment dans les sports d'eau).

Si tu souhaites débuter les entraînements avec un gilet lesté, nous te recommandons d'en porter dans ce type d'exercices :

  • Marche à pied
  • Jogging
  • Exercices de traction et autres exercices de force
  • Pompes

Le gilet lesté est un accessoire durable qui te permettra de t'entraîner durant de nombreuses heures. Il peut parfaitement venir en remplacement d'autres poids selon le type d'exercice réalisé.

 

Qu'est ce qu'un gilet lesté va m'apporter dans mon sport de tous les jours ?

Le port d'un gilet lestés t'offre l'avantage de pouvoir intensifier ton travail musculaire tout en bénéficiant d'un entraînement confortable.

Chacun de nos gilets disposent de poches remplie de sable ferrifère et de fermetures clipsables. Quelle que soit l'activité que tu souhaites entreprendre, tu pourras garder les mains libres en toute circonstance.

 

Quelles différences y-a-til entre les différents modèles proposés ?

Les gilets lestés ou gilets de poids sont disponibles en plusieurs variantes.

Ce qui les disntingue principalement ce sont leur coupe, leur ergonomie, leur poids (fixe ou amovible) et leur finition.

Si tu as besoin d'une grande mobilité de mouvements, il est généralement conseillé d'utiliser un gilet de petite taille, aux bretelles confortables. Bien souvent il s'agit cependant de gilet à poids fixe.

Si tu souhaites profiter de ton gilet pendant un bon bout de temps et intensifier tes entraînements progressivement, un gilet à poids amovible te correspondra davantage.

En ce qui concerne la qualité des matériaux, tous nos gilets sont conçus avec robustesse. Ils sont proposés en noir et gris et disposent pour certains de spécificités complémentaires.

Deux de nos modèles disposent par exemple de rembourrage et de bandes réfléchissantes. Ils sont donc particulièrement recommandés pour les pratiques suivantes : marche à pied, jogging et randonnées.

Leur résistance aux frottement est relativement élevée pour te permettre de l'utiliser le plus longtemps possible.

 

Détails importants pour un ajustement parfait

Pour des raisons de confort d'entraînement, mais aussi pour des raisons de sécurité, ton gilet de musculation doit bien sûr être correctement ajusté et fermé.

En générale, la fermeture est garantie par des fixations à Velcro ou à clic. Cela te permet d'enfiler et d'enlever rapidement ton gilet, à tout moment.

La plupart des gilets disposent de tailles universelles qui peuvent s'adapter à n'importe qui. Chaque modèle apporte une bonne liberté de mouvement.

 

Ergonomie et flexibilité pour les sports d'intérieur et d'extérieur

Nos gilets se caractérisent par une longue durée de vie, une sensation agréable sur la peau et une répartition harmonieuse du poids. Celui-ci est généralement garanti par des poches remplies de petites billes métalliques.

La mobilité de ces billes te permet de réaliser n'importe quel mouvement, sans ressentir la présence de ces poids. La forme du gilet s'adaptera à ton corps et à tes mouvements, quel que soit l'exercice réalisé.

Le revêtement de nos gilets est fait de néoprène et/ou de nylon. Celui-ci a l'avantage de sécher rapidement lorsqu'il est utilisé en extérieur, pour un jogging sous la pluie par exemple.

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