Lot de disques Olympiques en fonte : 2 x 5 KG + 2 x 10 KG - alésage de 51 mm - coloris noir

Lot de disques Olympiques en fonte : 2 x 5 KG + 2 x 10 KG - alésage de 51 mm - coloris noir

Le disque est un élément incontournable en musculation ! Avec celui-ci, tu peux entraîner diverses zones de ton corps. Tu peux l'utiliser sur des haltères ou bien sur un banc de musculation.

Le lot sélectionné ici comporte 2 disques de 5 kilogrammes et 2 disques de 10 kilogrammes qui te seront utile pour bien t'entraîner.

Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ?

Un coup d'œil sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids.

Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm.

C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques.

Caractéristiques du lot :

• 2 disques de 5 kg et 2 disques de 10 kg
• Disque de 5 kg : diamètre : 26,5 cm | épaisseur : 2,5 cm
• Disque de 10 kg : diamètre : 30,5 cm | épaisseur : 2,8 cm
• Poids total : 30 kg

Les avantages de la fonte

Indépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes : le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés.

Ainsi, tu profites entre autres de :

1.  d'une stabilité convaincante
2.  d'un nettoyage facile
3.  d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gym

Afin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur.

Entraînement individuel avec des disques en fonte

L'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos.

Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères.

En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement.

Lot de disques Olympiques en fonte : 2 x 5 KG + 2 x 10 KG - alésage de 51 mm - coloris noir

RÉFÉRENCE: 101188-00002-0032

EAN: 4250663108087

FABRICANT: GORILLA SPORTS

POIDS: 30.00 kg