Depuis les années 80, le tapis de fitness fait partie de l'équipement standard du gymnaste. À cette époque où l'entraînement ne se limitait plus uniquement à la musculation, cet accessoire s'est peu à peu démocratisé.
Il est utilisé pour des exercices libres, et peut parfaitement être placé devant un téléviseur pour pouvoir suivre des vidéos de coaching. Les différentes variantes proposées chez Gorilla Sports, diffère selon leur coloris, leur souplesse, leur épaisseur... Ils s'adaptent facilement aux conditions d'entraînement de tout un chacun.
De nos jours, les tapis de fitness sont proposés avec différentes variante dans différentes gammes de prix. À quoi faut-il donc faire attention lorsqu'il s'agit de trouver le bon modèle ??
Un tapis fiable se caractérise par les caractéristiques suivantes :
Lorsque vous faites votre choix, il faudra veiller à choisir une taille adaptée à votre gabarit et votre pratique. La plupart des tapis proposés peuvent être enroulés, ce qui facilite leur rangement.
Les deux caractéristiques principales qui causent souvent des difficultés lors du choix d'un tapis sont les suivantes :
La réponse à cette question dépendra, bien sûr, dans une large mesure des préférences de son utilisateur. En ce qui concerne la forme, il n'y a pas d'énormes différences. Seule la question des angles carrés ou arrondis viendra se poser.
Un tapis de fitness est bien plus qu'un simple accessoire sportif. Il a fait ses preuves non seulement dans le cadre des exercices de yoga et offre également une certaine stabilité lors d'accroupissements ou de génuflexions. Grâce à sa surface amortissante, qui est également garantie pour les modèles relativement minces, les articulations sont protégées face à la dureté du sol.