Musclets

Comment fonctionne l'entraînement avec cette poignée de musculation ?

Peu d'exercices sont aussi faciles que ceux réalisés avec des musclets. Grâce à leur conception, ces poignées de musculation peuvent être saisies facilement et utilisées rapidement. Il faudra simplement choisir le bon modèle, en fonction de la résistance de l'outil.

Avec cet accessoire, vous pouvez vous entraîner partout, et vous défrustrer en cas de stress ou de moment de colère. C'est un excellent défouloir.

Quelles sont les différentes variantes de musclets ?

La plupart des musclets sont conçus pour un entraînement complet de la main. Il existe cependant certains modèles qui permettent de n'utiliser qu'un seul doigt à la fois. Dans le domaine du culturisme (bodybuilding), c'est la musculation complète de la main qui est la plus prisée.

Pour celles et ceux qui ne souhaitent pas développer autant leur muscles, il n'y a aucune inquiétude à avoir. L'étendue de votre masse musculaire dépend toujours du type d'entraînement que vous réalisez. Vous pouvez simplement les utiliser de manière occasionnelle pour améliorer votre capacité de préhension.

Si vous souhaitez faire évoluer vos exercices progressivement, il vous est tout à fait possible de choisir un modèle réglable. L'intensité de l'entraînement pourra être adaptée sans problème selon votre niveau de puissance musculaire.

Le compteur d'exercice : une option très pratique pour calculer le nombre de répétitions

Si vous souhaitez savoir combien de pressions vous réaliser lors de vos exercices, cette option vous sera très utile. Vous n'aurez pas besoin de compter dans votre tête pour savoir quand se termine votre session. D'un simple coup d'oeil, vous pourrez voir le nombre de pressions exercées sur le musclet.

Quel est le "meilleur" musclet ?

Le choix d'un musclet dépend dans chaque cas de vos attentes individuelles. Pour de nombreux athlètes amateurs et professionnels, il suffit souvent de choisir un modèle où il est possible de régler la force de résistance.

Il existe bien entendu des modèles plus confortables avec poignées en mousse et compteur intégré. Ces derniers procurent non seulement une excellente prise en main, mais assurent également un meilleur contrôle de la pression lors des exercices.
Si vous voulez accélérer un peu l'entraînement et muscler vos deux mains, pensez à acheter deux musclets. Cela vous permettra d'avoir un travail équilibré sur les deux bras.

Que ce soit en salle de sport, à domicile, au bureau ou dans le train cet appareil est si petit qu'il vous permet de vous entraîner absolument partout.