Lot de 3 en plastique STYLISH (3 KG, 6 KG et 8 KG)
Fabricant: GORILLA SPORTS

Lot de 3 en plastique STYLISH (3 KG, 6 KG et 8 KG)

Référence: 100639-00006-0022

52,90 €

incl. 20 % TVA Livraison offerte dès 20 € en France métropolitaine (Hors Corse)
Poids

Lot de 3 en plastique STYLISH (3 KG, 6 KG et 8 KG)

Ce lot vous apportera un entraînement de force des plus efficace

Depuis de nombreuses décennies, la Kettlebell (haltère russe) est l'un des outils d'entraînement les plus populaires parmi les athlètes. Les haltères russes permettent une variété d'exercices intensifs pour augmenter endurance, mobilité, force et coordination. Le set présenté ici est conçu avec des matériaux de qualité qui leur permettent d'être utilisés aussi bien en club que dans votre espace d'entraînement personnel. Il dispose d'un visuel agréable avec des couleurs sympathiques. La double couleur de ces haltères permet de reconnaître le poids souhaité d'un simple coup d'oeil.

Le set contient les produits suivants :

  • 1 kettlebell de 3 kg (largeur x hauteur: 18 x 21 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm)
  • 1 kettlebell de 6 kg (largeur x hauteur: 19,5 x 22,5 cm, épaisseur maximale de la prise: 3,5 cm)
  • 1 kettlebell de 8 kg (largeur x hauteur: 22 x 25 cm, épaisseur maximale de la prise: 3,5 cm)

Caractéristiques de la Kettlebell STYLISH :

  • Kettlebell en plastique vinyle remplie de ciment
  • Finition robuste et professionnelle
  • Inscription de la masse en KG
  • couleurs: bi-colore ( couleur changeant selon le poids de la kettlebell)

L'haltère russe en plastique STYLISH est disponible en différentes variétés de poids :

  • Poids légers : 2, 3 et 4 KG
  • Poids moyens : 5, 6, 8 et 10 KG
  • Poids lourds : 12, 14 et 16 KG
  • Poids très lourds : 18 et 20 KG

La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants :

  • Le balancier («swing» en angl.)
  • L'arraché («snatch» en angl.)
  • Le pivoté («clean» en angl.)
  • Le jeté («jerk» en angl.)

 

Pour aller plus loin avec ces haltères russes

Pour renforcer votre endurance, vos muscles et vous assurer une bonne forme physique, l'entraînement avec des kettlebells peut s'avérer très efficace.

Il l'est d'autant plus si vous suivez cette petite séries d'exercices : 5 relevés turques (Get-ups), huit flexions des genoux et dix tractions hautes de chaque côté. Vous pouvez réaliser 3 à 5 répétitions, mais pensez toutefois à faire une pause de 30 à 60 secondes.

2.5.0.0

Lot de 3 en plastique STYLISH (3 KG, 6 KG et 8 KG)

Référence: 100639-00006-0022

EAN: 4260200847591

Fabricant: GORILLA SPORTS

Poids: 17.00 kg


 

2.5.0.0

Sympa

Écrit par Sophie G. on 13.08.2019

Finition et prise en main correctes sympa

évaluation des clients

100%

Donner mon avis
Chargement ...