Planche à abdominaux pliable Pro de Gorilla Sports

Planche à abdominaux pliable Pro de Gorilla Sports

Pour les Sit-ups déclinés : la planche à abdominaux professionnelle de Gorilla Sports

Avec la planche à abdominaux de haute qualité de Gorilla Sports, vous vous entraînez comme un pro. La planche inclinée robuste et pliable permet un rangement peu encombrant. Les rembourrages de la planche vous permettent un support agréable. Les deux cordes offrent des possibilités d'entraînement supplémentaires. Pour régler le degré de difficulté, vous pouvez incliner le dossier en 5 positions différentes et le support genoux en 2 positions.

Idéal pour transformer votre salon en salle de sport à domicile : la planche à abdominaux pliable de Gorilla Sports

Développez le ventre plat et musclé de vos rêves. Notre planche à abdominaux vous offre un entrainement intensif en raison de la position inclinée. Elle sollicite surtout les muscles abdominaux grands droits. En changeant de position et en utilisant les cordes, vous renforcez également les bras, les épaules et la poitrine.

Caractéristiques :

• Construction en acier pliable pour une charge maximale de 100 kg
• Dossier en deux parties, rembourré et réglable en hauteur en 5 positions
• Supports de tête et de pieds rembourrés, réglables en deux positions
• Deux cordes avec poignée souple
• Dimensions de la planche : 135 x 51,3 x 60,5 - 71,5 cm (L x I x H)

Conseils pour vos exercices sur la planche à abdominaux :

Effectuez les sit-ups lentement et de manière contrôlée, évitez de prendre trop d'élan et de lever vos bras ou votre tête trop rapidement. Lorsque vous soulevez le haut de votre corps, expirez, lorsque vous l'abaissez, inspirez. Après avoir atteint l’angle de 90°, vous maintenez la position pendant quelques secondes avant d’abaisser le haut du corps de manière contrôlée.

Planche à abdominaux pliable Pro de Gorilla Sports

RÉFÉRENCE: 100968-00019-0001

EAN: 4260438737589

FABRICANT: GORILLA SPORTS

POIDS: 10.00 kg